Nutricosméticos

Hoje, em dia, a palavra do momento no que diz respeito à Nutrição Estética é Nutricosméticos. Os Nutricosméticos são conhecidos como “pílulas da beleza”, e podem se apresentar na forma de cápsulas, sprays, iogurtes, bebidas, águas e até mesmo chocolates. Eles são formulados a partir de ingredientes nutricênticos, que são alimentos (ou parte deles) responsáveis pelo tratamento ou prevenção de doenças, porém, apresentam função cosmética. O maior objetivo dos nutricosméticos é melhorar a aparência de dentro pra fora.

Dependendo dos componentes que o integram, esses alimentos cosméticos possuem uma ação diferente. Eles podem melhorar a aparência de unhas e cabelos, agir como fotoprotetores, diminuir a celulite ou até mesmo atuar no auxílio ao emagrecimento.

Entre as substâncias mais usadas na composição dos nutricosméticos, estão as vitaminas C e E, coenzima Q10, ômega 3, resveratrol, selênio, zinco, licopeno, compostos fenólicos, entre outros.

Apesar de ser uma grande esperança para quem deseja combater o envelhecimento precoce, e melhorar os aspectos estéticos do corpo, vale à pena ressaltar, que antes de iniciar a utilização de um nutricosmético, é necessário manter uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis para que a ação dessas substâncias seja completa.

Além disso, pessoas alérgicas devem ficar atentas aos componentes das fórmulas, pois assim como os alimentos, seus compostos ativos também podem causar reações alérgicas, como no caso de pessoas alérgicas a peixes, que devem evitar o uso de nutricosméticos que contenham compostos biomarinhos em sua fórmula.

O uso dessas substâncias não substitui a utilização de cosméticos de uso tópico, como cremes e loções, pois suas ações são diferentes e podem se complementar, potencializando os resultados.

Agora, antes de sair correndo para comprar o nutricosmético mais indicado para o efeito que você deseja, lembre-se que seu uso é feito sob prescrição médica!